SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 najlepsze

  • Który stack??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Który Stack Kreatynowy typu Knockout nitrobolon 2 x pand jest najlepszy? Nie moge znaleźć tego w wyszukiwarce. Chce sie dowiedziec ktory z nich posiada najlepsze własciwosci na siłe i mase. Pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2007-06-11 21:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicepsy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem jakiee ćwoczenia są najlepsze na bicepsy i dużą klatkę piersiową.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2001-07-19 19:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o uzywaniu stanazolu + dieta w spalaniu fatu na brzuchu, kumpel mowil mi ze byloby to najlepsze i najszybsze rozwiazania ale Stanazol mialby byc w strzalach

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2009-03-23 09:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patent na górną cześć klaty

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jak wyżej niestety nie posiadam ławki regulowanej. Może znacie jakiś dobry zamiennik tego ćwiczenia? PS. Ilo dniowy plan daje najlepsze efekty 3,4,5? Zmieniony przez - mario004 w dniu 2011-01-22 10:30:55

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2011-01-22 10:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w sprawie bcaa i bialka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zaczolem niedawno cykl na napalmie i tri anabolu. Mysle zeby dokupic jakies bialko i aminokwasy aby brac w dnt.Prosze o podpowiedzi ktore beda najlepsze i jak dawkowac. Z gory txc :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2011-09-26 20:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór odżywki dla ektomorfika

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem ektomorfikiem, moja waga 65 kg przy 182 cm wzrostu, cwicze od 3 miesiecy, czy w moim przypadku dobrym rozwiazaniem bedzie wprowadzenie do diety odzywek? Jesli tak ktora/ktore bylyby najlepsze 1.gainer 2.carbo 3.vitargo a moze jakies inne?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2016-10-14 19:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak to jest z tymi witaminami? Ostatnio kupiłem jakieś tam witaminki i nie wiem czy dalej je zażywać? Są ważne? Jak tak to jakie są najlepsze i można je kupić w aptece np.? :D pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2008-02-05 22:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrodla bialka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie sa najlepsze zrodla bialka ??? co nalepiej spozywac ja bardzo potrzebuje naturalnych produktow bialkowy poprosze o informacje co jesc aby najlepiej zaspokoic codzeinne zapotrrebowanie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2011-06-22 20:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dołączyć do mma?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Siemka. Mam 14 lat , w pon,śr,pt mam treningi mma w inne dni chciałbym coś jeszcze dodać . Czytałem podwieszone lecz nie wiem co bd dla mnie najlepsze. Co byscie mi poradzili ccrossfit/bieganie a może siłownia ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2014-01-19 19:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na rzeźbe>>??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie odzywki sa najlepsze na rzeźbe ?? i jakiej firmy moze jakies łaczenie odzywek? Pozdro!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2004-11-02 21:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie ładnej masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiec tak dieta norma 1,8 białko 6 wegli do 2 tluszczu i teraz jakie sa najlepsze odzywki ktore pomoga uzyskac jak najlepszy przyrost jak najlepszej jakosci masy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2005-05-13 13:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + Clen~

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam all Mam takie male pytanie co sadzicie o polaczeniu HMB Revolution z ClenBurneXinem? i jakie dawki byly by najlepsze ;] z gory dziki Zmieniony przez - Seiz w dniu 2008-06-11 15:19:53

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2008-06-11 15:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompowanie bicepsu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam wlasnie kupilem sobie odzywke nitro bollon i mam tu maly problem mianowicie z dopompowaniem bicepsu na maxa jakie cwiczenia sa najlepsze na dopompowanie bicepsu ktore daja mi nalepszy efekt z ta odzywka

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2006-05-27 14:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta dla niećwiczącego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Koleżka nigdy nie ćwiczył a jest b chudy i chce przybrać na wadze obojętnie czy miesien czy tłuszcz chodzi o to by być grubszym ktoś mu polecił kreatynę czy to dobry pomysł ? co wg was bedzie najlepsze na przyrost ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2007-09-28 21:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor ojcem po raz drugi

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Żona Fedora urodziła córkę. Szczęśliwi rodzice nazwali nowo narodzone niemowlę Vasilisa. Najlepsze życzenia dla Vasilisy i jej rodziny Dziewczynka ma 46cm długości i waży 2.6kg Źródło: M-1

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2008-01-21 12:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOKS W WARSZAWIE - GDZIE?

    Temat
    Sztuki Walki

    Chciałbym zacząć przygodę z boksem i zastanawiam się jakie jest do tego najlepsze miejsce w Warszawie. Mam 19 lat i nigdy wcześniej nie trenowałem. Słyszałem m.in. o Aligatores Fight Club, Fenix, Legia... Ktoś coś poleca?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2019-09-21 08:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepiej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam.ja chcialem sie zapytac co mi pomoze gdyz po ostatnim silowaniu sie na reke cos mnie boli w lokciach i nieiwem co to jest i co by bylo najlepsze zeby to przeszlo.jak cos wiecie to napiszcie wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2005-06-19 23:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o pomoc. Masa.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Cwicze ok 18 miesiecy. Przez pierwsze 16 mialem diete teraz nie mam ZADNYCH mozliwosci na diete. Staram sie jesc wiadomo to co ma bialko i jest zdrowe. Jaka odzywka/suplement cokolwiek oprocz diety bedzie dla mnie najlepsze? Bardzo prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2010-06-09 16:26:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • <cykl kreatyny>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko zamierzam brać do kreatyny L-glutaminę. Lepiej ja stosować po skończonym cyklu kreatyny czy w trakcie? Co mogę stosować potem aby przyrosty były jeak najlepsze Dzisiaj jestem mały jutro bede duży!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2003-09-14 08:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wieeeeeellllllllka prosba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Ma 66kg przy 180cm.dopiero teraz zdecydowalem sie na trening i zastanawiam sie co i jak polaczyc zeby przytyc a przy tym nie zbyt drogo???jakie firmy sa najlepsze (slyszalem o hitecu ze jest naprawde dobra)co byscie poradzili

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2003-10-23 16:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)